Therapiezwemmen

Therapiezwemmen is een laagdrempelige en effectieve manier om op een verantwoorde wijze te bewegen in borstdiep water. Dankzij de opwaartse druk van het water worden schokken op de gewrichten opgevangen, waardoor het lichaam minder wordt belast. Bovendien heeft water een hartslagverlagend effect, wat zorgt voor extra ontspanning.

Tijdens therapiezwemmen doe je gerichte oefeningen die helpen om spierkracht en souplesse te verbeteren. Door inspanning op een ontspannen manier te combineren, draagt deze vorm van bewegen bij aan een betere mobiliteit en algeheel welzijn.

Therapiezwemmen is in zwembad De Hoorn. 

Zwembad De Hoorn
Van Foreestlaan 4, 2404 HC Alphen aan den Rijn

Nee, reserveren is niet nodig. Je kunt gewoon naar het zwembad komen en een kaartje kopen. Wil je je ticket online kopen via de webkassa? Dan heb je een De Thermen2-account nodig. Heb je nog geen account? Maak dan een account aan en kies in de webkassa voor een los bad - therapiezwemmen /  hart in beweging of een 10 baden - therapiezwemmen /  hart in beweging.

Voor een badenkaart, abonnement, zwemles of cursus is de aanschaf van een zwempas verplicht. Deze kun je eenmalig aanschaffen bij je eerste bezoek op één van de locaties. De kosten voor de zwempas kun je terugvinden op de tarievenpagina.