Aquajoggen

Aquajoggen is een unieke training waarbij je in diep water ‘loopt’ zonder de bodem te raken, ondersteund door een wetbelt. Dit zorgt ervoor dat je gewrichten niet belast worden, terwijl je spieren effectief getraind worden. De weerstand van het water maakt de training intensief en ideaal voor het verbeteren van je conditie en figuur. Aquajoggen is perfect voor mensen die hun conditie willen verbeteren zonder het risico op blessures dat vaak komt kijken bij hardlopen.

Kenmerken van Aquajoggen:

• Geen belasting op gewrichten en gewrichtsbanden.
• Effectieve training voor het verbeteren van je conditie en figuur.
• Lessen van circa 50 minuten.

Aquajoggen is in zowel zwembad De Hoorn als zwembad AquaRijn. Heb je een voorkeur voor een specifiek zwembad of juist een specifieke dag? Bekijk dan hier het rooster. 

Zwembad De Hoorn
Van Foreestlaan 4, 2404 HC Alphen aan den Rijn

Zwembad AquaRijn
Cantharel 10, 2403 RA Alphen aan den Rijn

Ja. Om mee te kunnen doen aan aquajoggen, dien je vooraf te reserveren via de website. Heb je nog geen account? Dan maak je een 'De Thermen2' account aan en kies je vervolgens in de webkassa voor een los bad - aquasport of een 10 badenkaart - aquasport. Met een 10-badenkaart kun je ook variëren in de soorten aquasporten. Bekijk hier het rooster van aquajoggen en reserveer gelijk een plekje. 

Tickets kunnen tot 2 uur voor de les worden geannuleerd, en je krijgt dan een tegoed terug dat binnen 2 maanden geldig is. Restitutie is niet mogelijk.

Voor een badenkaart, abonnement, zwemles of cursus is de aanschaf van een zwempas verplicht. Deze kun je eenmalig aanschaffen bij je eerste bezoek op één van de locaties. De kosten voor de zwempas kun je terugvinden op de tarievenpagina.